TÉ VERDE ECOLÓGICO

Una taza de infusión de té verde resulta deliciosa. Tanto caliente como fría, constituye un importante remedio, rápido, eficaz y natural para los problemas de salud más frecuentes.

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Una de las bebidas que más fama está adquiriendo en los últimos años gracias a sus múltiples beneficios para la salud es el té verde.

Es una variedad de la planta del té tradicional. Sin embargo, debido a sus características, así como al hecho de que se puede encontrar en formatos ecológicos, se está convirtiendo en una bebida mucho más popular de lo que podríamos imaginar.

Propiedades del té verde ecológico

  1.  Reduce el riesgo de cáncer.
  2.  Previene enfermedades cardiovasculares.
  3.  Combate el envejecimiento.
  4.  Ayuda a adelgazar.
  5.  Previene las arrugas.
  6.  Reduce el riesgo de artritis
  7.  Fortalece los huesos.
  8.  Ayuda a bajar el colesterol.
  9.  Previene la obesidad.
  10.  Es bueno para la diabetes.
  11.  Fortalece la memoria.
  12.  Protege contra el mal de Parkinson.
  13.  Es un hepático protector.
  14.  Previene la hipertensión.
  15.  Protege de intoxicaciones alimentarias.
  16.  Reduce los niveles de glucosa en sangre.
  17.  Estimula la inmunidad.
  18.  Evita gripes y resfriados.
  19.  Alivia el asma.
  20.  Combate infecciones en los oídos.
  21.  Contribuye en el tratamiento contra el herpes.
  22.  Previene las caries.Preparación:Una cucharadita de hojas secas por taza (200 ml). Verter sobre ellas agua a unos 70-80 º C, no agua hirviendo.

    Tiempo de infusión:  

    – Si buscamos el efecto estimulante del té, mantener en infusión durante 2-3 minutos .

    – Si buscamos un efecto terapéutico o relajante, mantener en infusión durante 7-8 minutos.  En este caso, se libera mayor cantidad de polifenoles, entre ellos los taninos, que nos aportan el efecto relajante muscular y un sabor astringente.

    Os recomendamos hacer las infusiones en teteras o tazas de cristal o de algún material porcelánico que no transmita ningún tóxico a vuestras infusiones, para no interferir en lo posible su efecto saludable.

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