GUISANTES ECOLÓGICOS AL NATURAL (350gr)

Guisantes ecológicos procedentes de agricultura ecológica y elaborados sin componentes artificiales.

Disponible

2,40

Beneficios de los guisantes ecológicos al natural.

Como todos los alimentos incluidos en su categoría, los guisantes ecológicos al natural, son una buena fuente de fibras solubles, que favorecen el tránsito intestinal y ayudan, por tanto, a prevenir el cáncer de colon; y de proteína vegetal, por lo que ayudan a mantener los tejidos corporales en buen estado.

Contienen asimismo magnesio en abundancia, necesario para la síntesis de proteínas. Esto hace de los guisantes un alimento imprescindible para niños y adolescentes en época de crecimiento así como o para las personas mayores que necesitan activar la renovación celular.

Son ricos en Vitamina C y vitaminas del complejo B -como la B2, B3 o B9- que protegen el sistema nervioso y también en minerales como el calcio, el hierro y el fósforo, que juegan un papel importante en la prevención de la anemia y el fortalecimiento de los huesos.

Tienen propiedades hipercolesterolímicas, es decir, que son capaces de disminuir el colesterol malo -LDL- de la sangre. Y poseen además propiedades vasodilatadoras, muy beneficiosas para la circulación sanguínea. Los guisantes impiden, por ejemplo, la formación de placas en las arterias responsables de la aterosclerosis o mala circulación. Controlan los niveles de azúcar en sangre. Guisantes ecológicos al natural

CÓMO PREPARAR GUISANTES CON JAMÓN SERRANO

El primer paso es cortar el ajo en trocitos pequeños y el jamón en cuadritos, mientras se calienta un poco de aceite a fuego lento.

Agrega una pequeña cantidad de aceite, solo lo necesario para dorar un poco los ajos, luego añade el jamón serrano cortado en cuadritos y remueve hasta que se dore un poco.

Recuerda no dorar mucho los ajos, ya que al agregar el jamón continuarán al fuego y no queremos que se quemen. En cuanto al jamón, yo recomiendo cortarlos en cuadritos de tamaño proporcional al tamaño del guisante ecológico al natural, de esta forma se integran mejor a la preparación.

Tamaño del Tarro:

250grs, 500grs

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